頭痛/片頭痛

片頭痛

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頭痛/片頭痛のぺージ


     片頭痛に関する情報をご紹介します!
  

   片頭痛は比較的女性に多く見られる頭痛で、頭の半分や、片方の
  目の奥がズキン、ズキンと痛み、動くと痛みが増す事が多い頭痛
  です。また、まれに頭全体が痛む事もあります。

  片頭痛は群発頭痛と同じく慢性頭痛の一種で、脳卒中等の
  お知らせでおこる危険な頭痛ではありませんが、片頭痛は、
  頭痛と同時に吐き気やが伴う事があります。

   片頭痛の原因は、血液中にセロトニンと言う物質が増加して、
  脳動脈の一部が収縮し、拡張しようとした時に、周りの神経が
  引っ張られることによって発症します。

  血管は、心臓のリズムで収縮と拡張を繰り返す為に、脈に合わせて
  頭が痛みます。

   この頭痛の原因にはまだ、不明点が多いですが、過労、緊張、
  睡眠不足やストレス等がセロトニンを放出させる事から、
  この様な事が原因の一つと言われています。

   また、食品の赤ワインやチョコレート、卵、豚肉などもセラトニンを
  放出すると言われています。

   対策としては、バランスの取れた食生活を心がけ、ビタミンPや
  ビタミンEの豊富な野菜や、果物を摂れば良いでしょう。





  
   
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