オリゴ糖/効果

オリゴ糖

　　　　　　　　　　　　
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オリゴ糖効果のぺージ

　　　　オリゴ糖に関する情報をご紹介します！
　　
　　オリゴ糖は、腸内で吸収されずに、大腸まで届く為に、善玉菌の
　　ビフィズス菌の食料となり、腸内環境を整え、便秘や大腸ガンの
　　予防や、免疫力の向上（免疫細胞の一部は腸内にいる為、腸内
　　環境が整うと免疫力もアップしやすい）などに役立ちます。

　　また、善玉菌が増えることで、悪玉菌を減らす働きもあります。

　　このオリゴ糖とは、単糖が２個以上結合した物ですが、腸管の中で
　　吸収される度合いにより、消化性オリゴ糖、部分消化性オリゴ糖、
　　難消化性オリゴ糖に大別されます。

　　この中で、最も注目を集めているオリゴ糖の種類は、殆ど消化
　　されない、難消化性オリゴ糖で大腸内の腸内環境を整える力が
　　強い為、多くの健康効果が期待されています。

　　難消化性オリゴ糖にはラフィノース、ラクトスクロース、ケストール
　　などが該当します。

　　

　　　
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