かに

蟹健康

　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　★当サイトについて★

　　　健康管理士の管理人がお送りする健康に関する情報満載のサイト「健康情報大百科」へようこそ！

　　　当サイトは日々の健康管理に役立つ情報として、生活習慣病を初めとする病気予防、体の基本構造、
　　　サプリメント、栄養素、食品、運動、ダイエットなどの健康に関する情報を豊富に掲載しています。

　　　当サイトを通して、1人でも多くの方々の健康生活に役立つ事が出来たとしたら幸いです。
　　　どうぞ、健康情報大百科をごゆっくりとご覧下さい。

　　スポンサードリンク

　健康情報大百科HOOM＞魚介・海藻類＞かに（蟹）

かに（蟹）と健康のぺージ！

　　かに（蟹）に関する情報をご紹介します！
　　
　　かに（蟹）は、日本人の好きな食べ物、ベスト５に入ると言われる位
　　人気の高い食材です。
　　
　　かに（蟹）は、エビ目・カニ下目に属する甲殻類の総称で、多くの
　　種類があるとされていますが、主に、食されるのは、毛ガニ、
　　タラバガニ、ズワイガニ、の三種類です。

　　しかし、かに（蟹）の呼び名が、各地によって異なる為に、多くの
　　種類が流通している様な感じを受けます。

　　かには、健康的にも低脂肪、高タンパク質な為、ダイエット中の
　　方でも、安心して食べられる食品の一つです。

　　また、カルシウムも、比較的豊富に含んでいます。

　　蟹は漢方の成果では、肝臓と腎臓を元気にする食材とされていて、
　　疲労、倦怠感、健忘症の予防、解熱、解毒作用に優れるとされて
　　います。

　　また、かにの殻には、キチンと言う動物性植物繊維が含まれていて、
　　キチンキトサンと言う、健康食品として高い人気を集めています。

　　カニは、体を冷やす食品ですので、冷え症や、胃腸虚弱の方は
　　食べすぎに注意が必要です。

　　

　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　スポンサードリンク
　　　　　　　

　☆メニュー☆

　☆運動に関する情報☆
　・運動情報1
　・運動情報２

　☆身体の基本情報☆
　・体のメカニズム１
　・体のメカニズム２

　☆病気予防に関する情報☆

　　☆生活習慣病関連
　・生活習慣病と健康情報
　・糖尿病と血糖値
　・肥満・内臓脂肪とストレス
　・活性酸素とガン・心臓・脳疾患
　・血液・血管とその他の生活習慣病

　　☆一般疾患（生活習慣病以外）
　・内臓疾患と関節痛
　・アレルギーと不定愁訴
　・その他の疾患１
　・その他の疾患２

　☆健康飲料とサプリメント
　・健康飲料（健康酢・健康茶・健康水）
　・サプリメント１
　・サプリメント２

　☆栄養☆
　・栄養に関する情報１
　・栄養に関する情報２
　・栄養に関する情報３

　☆食品と健康☆
　・野菜
　・野菜と果実
　・豆・ナッツ・穀類
　・魚介・海藻類
　・肉・乳製品・油脂関係

　・プロフィール

　・リンク集＆リンクについて

かに

蟹 健康

かに（蟹）と健康のぺージ！

蟹健康