ヤーコン茶

ヤーコン茶 ヤーコン
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ヤーコン茶のぺージ


　　　　ヤーコン茶（ヤーコン）に関する情報をご紹介します！
　　

　　　ヤーコンとは、南米アンデス地方でとれる、キク科の植物で、芋の
　　一種です。

　　そのヤーコンの葉の部分を、主に使って作った健康茶がヤーコン
　　茶です。

　　ヤーコン茶には、葉の部分のみを使用しているものが多いですが、
　　稀に茎も使用しているヤーコン茶もあります。

　　ヤーコン茶には、糖分の吸収を阻害するクロロゲン酸や、インスリン
　　分泌を促進する、フラボノイドなどの成分が豊富に含まれている為に
　　食後の血糖値の上昇を抑えたり、糖尿病の予防に働きます。

　　さらに、血液中の中性脂肪、コレストロール、肝臓中の中性脂肪を、
　　低下させる効果がある為、肥満を防止してダイエットにも役立つと、
　　言われています。

　　また、ヤーコンには、活性酸素を除去したり、脂質の過酸化を防ぐ、
　　働きをする抗酸化力もある為、動脈硬化の予防も出来ます。



　　
　　　
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