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たばこヤニに関する情報をご紹介します！
たばこヤニをご存知でしょうか。
たばこヤニとは、煙草に含まれる有害物質の一つであるタールの事を
指します。
多くの方々がご存知の様に、現在多くの方の健康を害す要因として
挙げられる生活習慣の一つに喫煙があります。
煙草には、約400種類の化学物質が含まれているとされ、その中でも、
約２００種類は、人体に取って有害物質だと言われています。
この有害物質を代表する物質の一つが、たばこヤニと言われるタール
です。
タールは、発がん性物質のために、煙草を吸いすぎるとガンになると
言われます。
このタールが、特に悪影響を及ぼす臓器が肺です。
非常に強く肺の内部に入り込み、どんどん溜まっていきます。
その為、肺ガンのみならず、肺気腫や気管支疾患などの深刻な病気の
原因の上位に、タバコが上げられる訳です。
しかし、溜まったタールも禁煙が出来れば少しずつですが、排出され
肺は、きれいな状態に戻りますので、肺が元気な内に、是非とも
禁煙に取り組みたいものです。
ちなみに、肺房などの肺の機能が完全に低下するには、とても時間が
かかる為、禁煙を始めるのに遅すぎると言う事はありません。
例え、ヘビースモーカーやチェーンスモーカーの方でも、確実にタバコを
止める事により、健康を回復する事はできます。
但し、手遅れにならない内に取り組む事が大切です。
※たばこヤニと同様に、タバコの有害物質の代表選手とも言われる
ニコチンに関する情報はこちらからどうぞ→たばことニコチンのページ）
※禁煙がしたくても中々出来ない方へ！
現在は禁煙を補助する禁煙グッツも数多くあります。
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