目

　　　　　　　　　　　　
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目のぺージ

　　　目の働きについてご紹介します。
　　
　　　目を取り巻く環境は、年々悪化していると言えます。

　　　目は、私達人間が、物体の形状や色などを認識する為の、
　　大事な器官ですが、昔は目の疾患は、近視、乱視を別にすると、
　　老化現象の、老眼位でしたが、現在では、夜間生活による

　　生活リズムの狂いや、パソコン等による、目の酷使が原因で、
　　疲れ目、眼精疲労、ドライアイ、など様々な目に関する疾患で、
　　悩まれる方が増えています。

　　　目のメカニズムとしては、目の表面に位置する角膜が、光を
　　取り入れ、水晶体が、ピント合わせを行い、網膜細胞を通して、
　　脳に送られた信号を、脳が認識する事で、いわゆる目が
　　見えるという、状態を作り出しています。

　　　目の疲れの原因としては、周囲の照度を調整する為に、働く
　　毛様体筋と、紅彩という二つの筋肉の疲労が原因となり、疲れ目が
　　起きます。

　　　　一番影響するのがデスクワーク等で、長時間パソコンの画面を
　　見続ける事です。

　　　作業時は、必ず定期的に休憩をとり、目を休めましょう。

　　

　　　
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