香辛料

香辛料 健康

 健康情報大百科    
            
                         ★当サイトについて★

   健康管理士の管理人がお送りする健康に関する情報満載のサイト「健康情報大百科」へようこそ!

   当サイトは日々の健康管理に役立つ情報として、生活習慣病を初めとする病気予防、体の基本構造、
   サプリメント、栄養素、食品、運動、ダイエットなどの健康に関する情報を豊富に掲載しています。

   当サイトを通して、1人でも多くの方々の健康生活に役立つ事が出来たとしたら幸いです。
   どうぞ、健康情報大百科をごゆっくりとご覧下さい。

  スポンサードリンク
 
 健康情報大百科HOOM肉・乳製品・油脂関係>香辛料
        
                

香辛料と健康のぺージ!



  香辛料に関する情報をご紹介します!
  
  香辛料とは、飲料や食べ物に香りや辛味を加えて、風味を増す
  ために使用する、スパイスとハーブ総称であり、調味料の1つです。

  特に、香辛料は肉料理や魚料理などと、切っても切れない関係に
  あり、風味づけだけでなく、食肉の臭みを消し、腐敗を防ぐ作用が
  あります。

  現在でも、用途と好みにあわせ、多様な種類を使い分けています。

  香辛料の原料としては、植物の種子、果実、葉、樹皮、根などで、
  これらの原料を乾燥したり、塩漬けして使用します。

  香辛料は主に料理に使用しますが、中には防腐効果や殺菌効果、
  薬効効果の強い物もある為に、漢方薬の生薬としても使われます。

  この事は、料理を美味しくする成分が、同時に健康にも役立つという
  事で、東洋医学で言う所の、医食同源に通じる所があります。

  主に市場に出回っている香辛料は、ホールと呼ばれる塊の物と、
  パウダー状(粉末)の物、カレー粉の様に数種類の原料をブレンド
  した物に別れ、胡椒、シナモン、トウガラシ、セージ、ナツメグ、
  オールスパイス、クローブ、サフラン、山椒、ターメリック、八角など
  様々なものがあります。

  また、日本古来の香辛料としては、ワサビやショウガ等があります。

  この中でも胡椒、山椒、トウガラシ、シナモン、サフラン、ワサビ、
  生姜などは、薬効成分も強い為に、漢方でも使用されます。





  
   
                スポンサードリンク
       

 ☆メニュー☆

 ☆運動に関する情報☆
 ・運動情報1
 ・運動情報2


 ☆身体の基本情報☆
 ・体のメカニズム1
 ・体のメカニズム2


 ☆病気予防に関する情報☆

  ☆生活習慣病関連
 ・生活習慣病と健康情報
 ・糖尿病と血糖値
 ・肥満・内臓脂肪とストレス
 ・活性酸素とガン・心臓・脳疾患
 ・血液・血管とその他の生活習慣病

  ☆一般疾患(生活習慣病以外)
 ・内臓疾患と関節痛
 ・アレルギーと不定愁訴
 ・その他の疾患1
 ・その他の疾患2


 ☆健康飲料とサプリメント
 ・健康飲料(健康酢・健康茶・健康水)
 ・サプリメント1
 ・サプリメント2


 ☆栄養☆
 ・栄養に関する情報1
 ・栄養に関する情報2
 ・栄養に関する情報3


 ☆食品と健康☆
 ・野菜
 ・野菜と果実
 ・豆・ナッツ・穀類
 ・魚介・海藻類
 ・肉・乳製品・油脂関係






 ・プロフィール


 ・リンク集&リンクについて




Copyright (C) 2007 健康情報大百科  All Rights Reserved