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脳卒中予防に対する情報をご紹介します！
脳卒中は、現在日本人の三大疾患の一つで、がん、心臓疾患と並び
非常に多くなっている病気です。
脳卒中は、大きく２つのパターンに分ける事が出来ます。
１つは、脳の血管が詰まる場合でこれを、脳梗塞と言い、もう１つは、
脳の血管が破け、出血をおこす場合で、脳出血や、くも膜下出血と
言います。
この様に、脳卒中とは病名ではなくて、脳の血管障害が原因となって
発症する病気の総称です。
現在は医学の発達により、死亡数こそ減少していますが、
生活習慣病と言われるように、生活習慣によって左右される、
動脈硬化や、高血圧、汚血（汚れた血液の事。俗に言うドロドロ血
状態）などが、大きく関わる病気ですので、患者数は年々増えている
病気です。
この病気の最大の怖さは、突然発症する事と、発症までに、
自覚症状が少ない事、そして発症後は、命を取り留める事が
出来ても、言語障害や下半身麻痺と言った、後遺症が残る点に
あります。
特に高齢者の場合は、寝たきりになってしまう事もあり、
認知症（ボケ）を発症したり、進行させる原因になる事もあります。
予防には、食生活、運動、ストレスの生活習慣の見直し、改善を
心がけて、高血圧、動脈硬化、糖尿病等を予防する事が必要です。
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