口臭予防方法

　　　　　　　　　　　　
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口臭予防方法のぺージ

　　　　口臭予防方法についてご紹介します！
　　

　　　口臭の原因は、嫌気性細菌と言う口の中に棲む菌で、この菌が
　　食べかすや、たんぱく質を分解する時に、非常に臭いガスを発生
　　させます。この嫌気性細菌が増えると、口臭がきつくなります。

　　この菌は、唾液の分泌が少なくなるなどして、口の中が乾くと、舌の
　　表面に多くたまり、個人差はあるものの、通常のより２倍から５倍位
　　口臭もきつくなります。

　　そして、舌の表面は溜まった細菌で白くなります。

　　この、舌に溜まった白く見える細菌を舌苔（ぜったい）と言い、この
　　舌苔を、舌ブラシ等で取り除くと、口臭も消え易くなります。

　　また、規則正しい食事や、うがい、ガム等は唾液を促進して細菌の
　　繁殖を防ぎますし、歯磨きは虫歯防止以外にも、口臭予防にも
　　欠かせません。

　　

　　　
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