肝硬変

　　　　　　　　　　　　
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肝硬変のぺージ

　　　　肝硬変に関する情報をご紹介します！
　　

　　　肝硬変とは、繊維の塊が出来、肝臓がゴツゴツといびつに変形して
　　機能障害を起こす病気です。

　　慢性肝炎や、アルコール性肝炎から進行して、発症すると言われて
　　います。
　　特に、アルコール性の肝炎から進行する事が多く、お酒好きな方が
　　一番気をつけなければならない病気の一つでもあります。

　　　日本人が、平均で２４Ｈ以内に、肝臓で処理できるアルコールの量
　　は、日本酒で６合、ウイスキーでボトル半分と言われています。
　　そして、この量を５年間飲み続けると、５０％の人が脂肪肝になり
　　２０％の人が、肝硬変になると言われています。

　　　本来肝臓には、再生機能があり、４分の３切り取っても生命維持が
　　出切る位、強い臓器ですから、肝硬変にならない為に、肝機能を向上
　　させておく事が大事です。

　　　肝機能を強化する食品としては、肝細胞がたんぱく質で出来ている
　　為、良質たんぱく質(脂身の少ない鶏肉、魚、乳製品、豆腐、納豆等)
　　を摂ると良いでしょう。
　　また、動物性と植物性を同時に摂るといいです。

　　

　　　
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