動脈硬化症とコラーゲン

コラーゲンと動脈硬化症

　　　　　　　　　　　　
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動脈硬化症とコラーゲンのぺージ

　　　　動脈硬化症とコラーゲンの関係についてご紹介します！
　　

　　　動脈硬化症を予防する事は、現在多くなっている、脳卒中や
　　心筋梗塞等の虚血性心疾患を防ぐ上で、とても大事です。

　　　動脈硬化症とは、血管の病気で、血管が硬くなり柔軟性が失われる
　　症状です。

　　　予防対策には、血管を柔らかくして、柔軟性を向上させる事が
　　大事です。

　　　血管の柔軟性に関係する、血管壁を構成する材料として、働いて
　　いるのがコラーゲンです。

　　　コラーゲンは、保湿化粧品の原料として有名ですが、体内においても
　　総たんぱく質の３割を占め、骨や皮膚、軟骨、筋組織など、様々な
　　組織に含まれています。

　　　その為、加齢等で、コラーゲンが減少してくると、血管壁の柔軟性が
　　失われて、動脈硬化症を進め易くなります。

　　　コラーゲンを補給する事により、血管の老化を防ぎ、動脈硬化症を
　　予防する働きがあるとされています。

　　　コラーゲンを摂取する時は、新陳代謝に時間がかかるので、就寝前
　　に摂取する方が効率的です。

　　　尚、動脈硬化症の改善には、動脈硬化の原因となる、生活習慣を
　　改善する事が前提となります。

　　

　　　
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