糖尿病

活性酸素

　　　　　　　　　　　　
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糖尿病と活性酸素のぺージ

　　　糖尿病と活性酸素についてご紹介します！
　　

　　　活性酸素は、体内の細胞などを酸化させて、老化やガンの
　　原因物質と言われている物質ですが、この活性酸素は、糖尿病
　　の原因である、血糖値をコントロールする、インスリンの分泌と深く
　　関わっています。

　　　元々、活性酸素はインスリンの分泌に必要なものですが、過剰に
　　活性酸素が発生するようになると、インスリンを分泌する臓器である
　　膵臓のβ-細胞を傷つけてしまいそのため、インスリンの生成量が減り
　　十分な分泌が出来なくなります。

　　　また、β細胞自体に、活性酸素を除去する能力が少ない為に、
　　活性酸素が増えてくると、活性酸素の害を防げなくなります。

　　　また、その他にも、活性酸素はコレステロールを酸化させ、
　　動脈硬化を促進させます。

　　　そのため、抗酸化作用に優れた食品を摂取し、活性酸素の弊害を
　　防ぐ必要があります。

　　　ビタミンＥ・Ｃ、ポリフェノール、β-カロテン、などが抗酸化作用の
　　優れている栄養素です。

　　　特に、高血糖状態や糖尿病予備軍の段階から、抗酸化食品を
　　摂取する事が必要です。

　　

　　　
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