紫ウコン |
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☆紫ウコンのページ☆  以前から肝機能改善に効果が期待されると 言われ、多くの方が飲用されているサプリメントが ウコンです。 ウコンには大きく分けて３種類のウコンがあり、 それぞれにより期待できる効果が違います。 最初に紫ウコン、別名ガジュツとも呼ばれ、 昨今TV番組等でダイエット食材として有名に なりましたが、それ以外にも血液、血管を綺麗 にしたり、胃潰瘍の原因であるピロリ菌対策に 効果がある為胃腸の悩みにも効果があります。 一般的にウコンと言われる物は秋ウコンと 呼ばれ他のタイプに比べクルクミンと呼ばれる 成分が多く解毒作用を助けて肝機能アップに 効果があると言われています。 次に春ウコンは、クルクミンは少ないですが、 その他の健康成分が多く抗酸化作用に 優れている為、ガン予防を初め内臓全般の 健康維持に役立ちます。 健康管理に役立つ紫ウコンをご紹介します！ |
☆ワンポイント情報！ウコンとは☆ ウコンは、東インド地方原産のショウガ科の多年草で、 東南アジアを中心にアフリカ、中南米の各大陸の熱帯 から亜熱帯にかけて広く自生し、国内では沖縄がウコン 生産地として有名です。 ウコンには、数十種類あると言われていますが、現在、 薬効的にウコンと呼ばれるものには、春ウコン、秋ウコン、 紫ウコン（ガジュツ）の３種類あり、古くから生薬として 用いられて来ました。 また、ウコンは、それぞれの種類により、薬効成分も特徴も 多少異なります。 ウコンを代表する成分と言えば、クルクミンが上げられ ますが、クルクミンは肝臓に効く成分とされ、肝臓の解毒 作用、胆汁分泌促進、コレステロールを下げる作用など があります。 特に、クルクミンは、特に秋ウコンに豊富に含まれます。 春ウコンには、抗ガン作用、糖尿病予防、活性酸素除去 などの効果が、期待されており、紫ウコンには、胃腸、 ダイエットに役立つ成分が豊富に含まれていると されています。 |
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